مجله اینترنتی روشا سلامت
تناسب اندام ورزش و سلامتی تغذیه و رژیم غذایی پوست و مو جراحی های زیبایی سلامت جنسی
     

محل تبلیغ شما A

درباره روشا سلامت
به وب سایـت جامـع پزشکـی و سـلامـت روشا سلامت خـوش آمـدیـد . وب سایت روشا سلامت در جهت تحقـق آرمـان سـلامـت همگانی جامعه ایجاد گردیده اسـت مقالات موجود در سایت روشا سلامت و همچنین پاسخ های ارائـه شـده به سـوالات توسـط کادر متخصصین علم پـزشکـی و سـلامـت صـورت می گیـرد کـه در این راستا رعایت اصل صحت،اعتبار و امانت انجام میپذیرد لطفـا با حضـور خویـش در سایت ما , ما را یاری نمایید همـراه با روشا سلامت در زندگی سلامت و تنـدرسـت باشیـد ... ادامه 

ایمیل خود را وارد کنید تا از آخرین بروزسانی های سایت مطلع شوید.

محل تبلیغ شما A

محل تبلیغ شما B

محل تبلیغ شما B

پربازدید ترین ها

ماسک زردچوبه و نمک دریایی ، رفع موهای زائد بدن به طور کامل

ماسک زردچوبه و نمک دریایی ، رفع موهای زائد بدن به طور کامل

ماسک زردچوبه و نمک دریایی ادعا می‌شود که به رفع موهای زائد بدن کمک می‌کند. آیا این ادعا حقیقت دارد؟ در حال حاضر انواعی از روش‌های موقت و دردناک نظیر شیو کردن و اپیلاسیون برای رفع موهای زائد بدن وجود دارد

پسوریازیس و لوپوس

پسوریازیس و لوپوس

پسوریازیس بیماری خطرناکی است. به محض مشاهده علائم آن، باید برای آن چاره اندیشید. در این بیماری، سلول های پوست به طور غیر عادی شروع به رشد می کنند و در بعضی از نقاط بدن تاثیر می گذارند.

۱۵ فانتزی برای تحریک میل جنسی آقایان

۱۵ فانتزی برای تحریک میل جنسی آقایان

مجله پزشکی و سلامت : برای داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش ، باید در ابتدا سعی به تحریک میل جنسی شریک زندگی‌تان کنید. راه‌های مختلفی برای تحریک میل جنسی آقایان و خانم‌ها وجود دارند ، در ادامه مطلب به چندین راه برای تحریک میل جنسی آقایان اشاره می‌کنیم.

سرم ضد لک برای پوست بهتر است یا کرم ضد لک + خرید

سرم ضد لک برای پوست بهتر است یا کرم ضد لک + خرید

لک پوست یکی از مسائل مربوط به مراقبت از پوست است که اکثر شما در بعضی مواقع در زندگی با آن مواجه بوده‌ایدد و به همین خاطر محصولات متنوع آرایشی را برای از بین بردن این لک ها استفاده کرده‌اید.

 تاثیر وازلین بر پوست صورت 

تاثیر وازلین بر پوست صورت 

استفاده از وازلین  باعث حفظ رطوبت پوست شده  و با بستن منافذ پوستی  مانع از خشک شدن پوست می شود. همچنین استفاده از وازلین بر پوست  سبب جلوگیری از عرق کردن بیش از اندازه می شود و همین کار نتیجتا مانع از دست رفتن آب پوست خواهد شد.

با جنیوپلاستی چانه خود را زیباتر کنید!

با جنیوپلاستی چانه خود را زیباتر کنید!

جینو پلاستی انجام عمل جراحی برای اصلاح عیوب و زاویه دار کردن چانه است. در این عمل جراحی بین لب و فک تحتانی از داخل دهان باز شده نسج نرم استخوان زیر چانه برداشته میشود وقسمتی از این استخوان یریده شده و بر روی قسمت جلویی استخوان چانه گذاشته میشود.

خواص لبو برای پوست  و مو چیست ؟

خواص لبو برای پوست  و مو چیست ؟

چغندر یکی از سبزیجات عالی و پر خاصیت و دارای طبیعت متعادل است که به رنگ های قرمز ، سفید و طلایی وجود دارد و به صورت خام و یا پخته شده مورد استفاده قرار می گیرد. رنگ خوش رنگ و  زیبای لبو باعث صورتی شدن موها و پوست صورت می شود. و منافذ بسته پوست را باز  می کند و لکه های تیره روی پوست را کم رنگ می کند و جلوه زیبایی به پوست می بخشد. 

علت تیره شدن پوست و درمان آن

علت تیره شدن پوست و درمان آن


تیره شدن رنگ پوست یکی از مشکلات شایع پوستی است که در هرسنی ممکن است گریبان گیر پوستتان شود . با کمی تغییر در سبک زندگی می توانید این مشکل را از بین ببرید و مقابا آینه بایستید و پاز پوست خود لذت ببرید.


چرا پوست تیره می‌شود‌؟


رنگدانه های موجود در پوست اگر تعدادشان زیاد تر از حد معمول شود پوست تیره می شود . افزایش ملانین های موجود در پوست یا به صورت ژنتیکی  اتفاق می افتد و یا به صورت عوامل عوامل محیطی و اکتسابی.
نکته مهم اینجاست که سلامت رنگدانه های پوست ارتباط مستقیمی با  سبک زندگی ما دارند. 
 اینکه چه مقدار در مقابل نور خورشید قرار می گیریم  ؟ ، از سلامت کبد خود مطلع هستیم ؟ زندگی پر استرسی داریم ؟ رژیم غذایی مناسبی داریم؟ همه جزء عواملی هستند که بر تیرگی پوستمان تاثیر می گذارند.

 

 برای برطرف کردن تیرگی پوست چه کنیم ؟


برای برطرف کردن تیرگی پوست ابتدا باید رژیم غذایی خود  را تنظیم کنیم و انواع سبزیجات ، میوه  ها و آب کافی را در سبد غذایی خود جای دهیم. دور کردن استرس و تنش از اطرافمان همگی از عوامل تاثیر گذار بر تیرگی پوست هستند.

 
از میوه ها و سبزیجاتی همچون توت فرنگی ، آناناس ، لیمو ، کلم بروکلی و گوجه فرنگی در سبد غذایی خود استفاده کنید تا ویتامین های بازم برای شفافیت پوست به اندازه کافی به بدنتان برسد. شیر تازه و آبمیوه های طبیعی هم برای این منظور بسیار سودمند هستند.


ماسک توت فرنگی برای روشن سازی پوست صورت


برای تهیه این ماسک چند توت‌فرنگی را له و یک قاشق غذاخوری آب لیموترش به آن اضافه کنید. آن را روی کل صورت قرار دهید و بعد از 15دقیقه با آب گرم بشویید. با این روش به‌راحتی از تغییر رنگ پوست جلوگیری می‌کنید.
راه دیگر برای روشن سازی پوست ، ورزش کردن است تا بدینوسیله سلوهای پوستتان نفسی تازه کنند. 


مراقبت از پوست در برابر نور خورشید و اشعه UV  یکی دیگر از راهکارهای ارائه شده برای روشنایی پوست می باشد . از کرم های ضد آفتاب ، کلاه های آفتابی  و عینک دودی استفاده کنید.
پوستتان را هر روز از آلودگی ها پاک کنید . این کار فقط با شست و شوی پوست با آب امکان پذیر نمی باشد ، لازم است از پاک کننده ها ی ملایم استفاده کنید تا پوستتان عمقی تمیز شود.
 

اگر با وجود رعایت همه اقدامات ذکر شده همچنان پوستی تیره دارید می توانید از ماسک ها و  روش های درمانی برای رفع تیرگی پوست استفاده کنید : 
بخور ، کرم و سرم روشن کننده ،  لیزر فرکشنال ،  میکرودرم ،  پیلینگ  و .....

مولف: آرزو محب

کد: 50017102

زمان انتشار: جمعه 6 مهر 1397 08:30 ب.ظ

منبع: Rosha salamat

تعداد نمایش: 14

محل تبلیغ شما E

محل تبلیغ شما F

محل تبلیغ شما G

محل تبلیغ شما D

انتشار مجدد اطلاعات با درج لینک منبع امکان پذیر است.
درباره ما      فروش تجهیزات پزشکی تبلیغات و رپرتاژ     ارتباط